月经不调能调理回来吗?医师介绍说:从青春期到成熟期再到衰老期,女人的一生都在内分泌激素的掌控中,增多一分,或者减少一分,都会直接的影响到正常的生理周期和生理功能.而女性内分泌系统主要由下丘脑-垂体-卵巢轴功能调剂,任何一个环节出错,都会导致内分泌紊乱的发生.女性一旦出现月经周期不顺畅,那么就将预示着女性正常的生理内分泌调剂发生了故障.那么到底月经不调能调回来么?下面就来看看石家庄蓝天中西结合医院医师的介绍吧.

    月经不调的症状:

    ①、血循方面:面部突然发热潮红,几秒钟就消退.还伴有心悸、盗汗等.

    ②、精神方面:出现情绪不稳定、焦虑、多疑、失眠、忧郁等变化.

    ③、月经方面:先是行经期变得很不规则,月经量会变成很多或很少,较后还会导致停经.

    ④、皮肤方面:皮下组织及水份减少,变乾变薄,失去光泽.而阴道表皮亦萎缩引起退化性阴道炎,出现阴道搔痒、刺痛、性交疼痛等现象.尿道表皮亦萎缩,引起无菌性尿道炎、尿频和尿失禁等.

    石家庄妇科医院医师指出:月经周期正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志.许多妇女发生月经周期失调后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫平滑肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了在子宫之外去找原因.岂不知,许多不良习惯因素也可能导致月经周期失调.下面就给各位女性同胞介绍一些防范和调理月经周期不顺畅的方法.

    ①、生活要有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经周期不顺畅.让你的生活有规律时,你的月经周期可能就会恢复正常.

    ②、调整自己的心态:如果月经周期不顺畅是由于受挫折、压力大而造成的,那么就必需调整好心态.如果已经月经周期不顺畅,保持良好的心态也是非常必要的.

    ③、多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血.多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物.